Predtým, ako sa pred veľkou hrou vrátite späť na futbalové ihrisko, musíte pristáť na vyhľadávanom mieste na cheerleading tímu strednej školy. Hoci každá skúšobná skúsenosť školy sa líši, existujú nejaké náladové a obracajúce sponky, ktoré môžete očakávať pri každom skúšaní. Pochopenie požiadaviek na skúšku vám môže pomôcť pripraviť sa na najlepší výkon.
skoky
Pri výbere by ste mali byť schopní vykonať celý rad klasických skokanských švih. Cvičiť tieto skoky týždne alebo dokonca mesiace vopred môže dokonalé vaše pohyby na skúšku a pomôcť zarobiť si miesto na družstve. Skoky, ktoré väčšina škôl očakáva, že potenciálne roztlieskavačky budú môcť hrať, zahŕňajú špičku na nohách, herkie, bočného prekážača, zaokrúhlenie a predné prekážky. Pokročilé tlmiace pohyby by mali byť vykonávané iba vtedy, ak ste už gymnasta.
omieľanie
Nadácia v gymnastike môže zvýšiť vaše skóre na skúšku a priviesť vás na cheerleading tím. Vaša škola bude pravdepodobne očakávať, že počas výcviku vykonáte kolotoč a zaokrúhlite. Pokročilejšie pohyby z gymnastiky môžu zvýšiť skóre. Práca na zadnom ruke, zaokrúhlenie, po ktorom nasleduje zadná ruka alebo zadná stierka, aby ste zlepšili svoje skóre v priebehu skúšok. Flexibilita je tiež dôležitá na to, aby bolo možné rozdeliť a rozkrojiť.
potešiť
Očakáva sa, že počas skúšok budete môcť ukázať svoje zručnosti roztlieskavačky. Očakávajte, že váš roztlieskavý tréner vás naučí a ďalších potenciálnych roztlieskavačov rovnako povzbudzujú, aby ste mohli vyskúšať. Mali by ste preukázať presné pohyby a správne načasovanie počas rutiny fandenia. Tiež by ste mali ukázať dostatok energie a jasne vyjadrovať jasné hlasy.
tanec
Mnohé cheerleading jednotky tiež vykonávajú tanečné rutiny, takže by ste mohli očakávať, že ukázať svoje tanečné schopnosti počas skúšok rovnako. Opäť budete tento tanec vyučovať ešte predtým, než vyskúšate - a môžete to vykonať aj s inými súťažiacimi. Počas tanečnej rutiny by ste mali ukázať nadšenie a úsmev, zatiaľ čo budete nasledovať správne pohyby vyučované rytmom hudby.
