Čakanka sa môže použiť ako náhrada kávy alebo zmiešaná s kávou. Čakanka nie je káva ani pochádza z kávovej zrna. Namiesto toho je čakanka vytrvalým trvalým botanickým názvom Cichorium intybus. Listy tejto rastliny môžu byť použité v šalátoch. Koreň rastliny sa používa v káve. Samotná alebo zmiešaná čakanka môže slúžiť ako ekonomická voľba, pretože pri varení je potrebná menšia čakanka v porovnaní s rovnou kávou. Cikoróza napodobňuje horkú chuť kávy. Avšak čakanka, či už samotná alebo s kávou, môže spôsobovať niektoré vedľajšie účinky.
Sedatívne efekty
Čakanka s kávou môže mať sedatívne vedľajšie účinky, podľa Drugs.com. Dve zložky čakanky, ktoré spôsobujú horkú chuť, sú laktucin a laktofoprin. Tieto zložky ovplyvňujú aj centrálny nervový systém tým, že ho uvoľňujú, tvrdí Dr. Carla Goddard na webovej lokalite Searchwarp.com. Ak chcete, aby ste si ráno ráno vyskúšali kávu, čakanka s kávou nemusí byť tou najlepšou voľbou.
Menštruácia u žien
Čakanka časť čakanky s kávou môže stimulovať maternicu a následne spôsobiť menštruáciu, podľa Dr. Lindy B. Whiteovej, M.D., na webovej stránke Childbirth Solution Inc. Stimulácia maternice môže spôsobiť kontrakcie maternice. Tehotné ženy by nemali mať žiadnu formu čakanky a mali by čítať etikety na kávu predtým, ako ju konzumujú. Čakanka nebola skúmaná tesne u tehotných žien, ale riziko potratu je možná.
Kontaktovať dermatitídu
Pri manipulácii s čakankou sa vyskytli hlásenia o kontaktnej dermatitíde podľa The Ohio State University. Toto sa považovalo za vedľajší účinok pri práci s pracovníkmi, ktorí manipulovali s rastlinou čakanky a koreňmi. Kontaktná dermatitída môže zahŕňať široké spektrum vedľajších účinkov. Je to zápal kože a môže to byť lokalizovaná vyrážka alebo zahŕňa väčšiu oblasť kože. Správy o závažných kožných reakciách neboli hlásené. Ak máte reakciu po manipulácii s čakankou s kávou, prerušte používanie lieku av prípade potreby navštívte svojho lekára.
