Existuje celá rada testov a hodnotení, ktoré psychiatri používajú na hodnotenie osoby za úzkostnú poruchu. Vzhľadom na to, že veľa úzkostných symptómov je podobné tým, ktoré sa vyskytli pri iných zdravotných problémoch, najprv sa ujistite o tom, že vaše príznaky nie sú spôsobené inou chorobou.
Pozrite sa na svojho lekára pre primárnu starostlivosť
Mnohí ľudia najprv zaznamenajú svoju úzkosť ako fyzické príznaky, ako sú srdcové palpitácie, bolesť na hrudníku, ťažkosti s dýchaním a hojné potenie. Zatiaľ čo tieto príznaky sú zvyčajne neškodné, je dôležité zvážiť, že v niektorých prípadoch príznaky úzkosti môžu naznačovať iné zdravotné ťažkosti, ako sú srdcové choroby, problémy so štítnou žľazou, cukrovka a anémia, takže sa odporúča dôkladná fyzická skúška.
Lekár sa bude tiež pýtať na ďalšie faktory úzkostných porúch, ako sú rodinná anamnéza, nedávne zmeny života, stravovacie návyky, príjem kofeínu a konzumácia alkoholu a rekreačných drog. Akonáhle boli fyzické choroby vylúčené, ďalším krokom je často postúpenie psychiatra pre ďalšie hodnotenie.
Testy používané psychiatrami
Mnohé z testov, ktoré používajú psychiatri, sa opierajú o kritériá zdokumentované v Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Podľa týchto diagnostických kritérií niekto trpí generalizovanou úzkostnou poruchou, ak pocíti: - Intenzívne starosti a úzkostné pocity počas väčšiny dní najmenej šesť mesiacov. - Problémy, ktoré ovplyvňujú obavy. - Aspoň tri z nasledujúcich šiestich príznakov: pocit nepokoja alebo na okraji, únava, ťažkosti s koncentráciou, podráždenosť, svalové napätie alebo problémy so spánkom. Jeden alebo viac z týchto príznakov sa musí vyskytovať počas väčšiny dní v týždni počas posledných šiestich mesiacov. - Významné trápenie alebo narušenie každodenných životných aktivít spôsobené obavami a úzkosťou. - Úzkosť, ktorá sa nezameriava hlavne na obavy z panického záchvatu (ako v panickej poruche), poníženia inými (ako v sociálnej úzkostnej poruche) alebo stretnutia s konkrétnym predmetom alebo situáciou (ako vo fóbiách). - strach a úzkosť, ktoré sa netýkajú fyziologických ochorení, zneužívania návykových látok alebo iných duševných ochorení.
Testy používané na diagnostiku závažnosti úzkosti
Lekári často používajú jeden z nasledujúcich testov na presnejšie hodnotenie závažnosti úzkosti: - Hamiltonova úzkostná škála (HAM-A) Test HAM-A zahŕňa 14 otázok, ktoré hodnotia nálady, strach, napätie, spánok, fyzické, intelektuálne a behaviorálne príznaky na stupnici od 0 (nie je prítomná) do 4 (závažná prevalencia). - Beck Inventory úzkosti (BAI) Tento test zahŕňa 21 otázok, ktoré hodnotia, do akej miery osoba zažila bežné príznaky úzkosti počas uplynulého týždňa. Príznaky ako necitlivosť, mravčenie, potenie a strach sa hodnotia ako "vôbec nie", "mierne", "mierne" alebo "vážne". Penn State Worry Questionnaire So 16 otázkami tento široko používaný test meria intenzitu , kontrolovateľnosť a frekvencia obáv. Používa sa aj na rozlíšenie medzi generalizovanou úzkostnou poruchou a sociálnou fóbou.
Iné diagnostické faktory
Okrem diagnostiky závažnosti úzkostnej poruchy psychiatr skúma aj to, či sa človek zaoberá inými často prebiehajúcimi duševnými chorobami, ako je depresia, bipolárna porucha a ADHD.
Pre mnohých ľudí je ťažké rozlíšiť, či ich úzkosť je vhodnou reakciou na konkrétnu ťažkú situáciu alebo či sa zaoberajú úzkostnou poruchou. Ak ste trpeli neustále niekoľko mesiacov a zistíte, že vaše starosti a emócie spotrebúvajú vašu energiu a ovplyvňujú vašu schopnosť fungovať, prvým krokom k nájdeniu úľavy je navštíviť svojho lekára, aby ste získali presnú diagnózu.
