Ako srdce človeka bije, pumpuje krv cez cievny systém. Aby krv mohla prúdiť zo srdca do tkanív, musia byť tepny pod tlakom. Vysoký krvný tlak môže spôsobiť poškodenie orgánov a tkanív, zatiaľ čo príliš nízky krvný tlak môže znamenať, že tkanivá nedostávajú dostatok kyslíka. Jednotlivci a ich lekári môžu preto chcieť sledovať krvný tlak ako indikátor zdravia. Lekári zvyčajne používajú manžetu alebo stroj na krvný tlak na tento účel, ale pacienti môžu približovať svoje vlastné krvné tlaky bez manžety.
Krok 1
Pocit pulzu na jednej z krčných tepien. Tieto tepny prechádzajú cez krk na oboch stranách hlasovej schránky alebo hrtanu, poznamenáva Dr. Gary Thibodeau vo svojej knihe Anatómia a fyziológia. Bez dostatočného tlaku na spomalenie toku krvi - čo môže viesť k závratom - pocit pulzu. Rýchlosť impulzu nie je dôležitá. Podľa článku z roku 1985 Dr. P.E. Spoločnosť Collicott s názvom "Pokročilá životná podpora traumy pre lekárov", palpívny karotidový pulz znamená, že daný jedinec má systolický alebo čerpací tlak 60-70 mmHg.
Krok 2
Cítite pulz v jednej z femorálnych artérií. Tieto tepny sú hlavné cievy, ktoré dodávajú krv do tkanív nohy a bežia z brucha cez každé stehno. Femorálny pulz je najjednoduchší v hrudníku medzi stehno a brucho, niekoľko centimetrov na oboch stranách stredovej čiary. Pretože femorálna artéria je ďalej od srdca ako karotidová artéria, krvný tlak je vo femorálnej tepne nižší. Ako to uvádza Dr. Collicott, hmatateľné femorálne tepny znamenajú, že pacient má aspoň systolický tlak 70-80 mmHg.
Krok 3
Cítite pulz v jednej z radiálnych artérií. Tieto vedú pozdĺž spodnej časti paže v blízkosti dvoch kostí predlaktia. Najjednoduchšie je nájsť radiálny pulz tým, že prsty umiestnite na spodnú časť predlaktia skôr, ako rameno spĺňa zápästie, bližšie k strane palca ramena. Podľa Dr. Collicott, hmatateľné radiálne pulzy naznačujú, že pacient má systolický tlak viac ako 80 mmHg. Vzhľadom na to, že radiálna artéria je menšia ako femorálna artéria a je vyššia na tele, krvný tlak musí byť vyšší ako 80 mmHg, aby sa pulz dostal do radiálnej tepny.
Tipy
- Citlivo pocítite pulz - nadmerne stláčanie tepien môže spôsobiť poškodenie tkanív a môže znemožniť pocit pulzu.
varovanie
- V článku z roku 2000 v "British Medical Journal" sa uvádza, že hodnotenia krvného tlaku založené na palpácii môžu mierne nadhodnocovať krvný tlak.
