Hypoglykémia je stav, keď hladiny glukózy v krvi klesnú príliš nízko u jedinca, čo spôsobuje rôzne príznaky a riziká pre osobné zdravie. Hypoglykémia (HG) je najčastejšie vyvolaná diétnymi vzormi a výberom potravy a môže sa výrazne zlepšiť pri dodržaní diéty špecifickej pre HG. Je dôležité, aby tí, ktorí trpia hypoglykémiou, konzumovali malé jedlá konštantne a stabilne počas dňa - takmer rovnako dôležité ako vyhýbanie sa určitým potravín. Potraviny, ktoré sa majú vyhnúť, ak trpia HG, sú najlepšie definované v štyroch častiach: jednoduché uhľohydráty, koncentrované cukry, vysoké tuky a určité kvapaliny.
Hypoglykémia je stav, keď hladiny glukózy v krvi klesnú príliš nízko u jedinca, čo spôsobuje rôzne príznaky a riziká pre osobné zdravie. Hypoglykémia (HG) je najčastejšie vyvolaná diétnymi vzormi a výberom potravy a môže sa výrazne zlepšiť pri dodržaní diéty špecifickej pre HG. Je dôležité, aby tí, ktorí trpia hypoglykémiou, konzumovali malé jedlá konštantne a stabilne počas dňa - takmer rovnako dôležité ako vyhýbanie sa určitým potravín. Potraviny, ktoré sa majú vyhnúť, ak trpia HG, sú najlepšie definované v štyroch častiach: jednoduché uhľohydráty, koncentrované cukry, vysoké tuky a určité kvapaliny.
