Strach z lietania je spoločná fóbia. Fobia sú klasifikované ako úzkostná porucha a špecifický strach, ktorý jednotlivci zažívajú, podľa Diagnostického a štatistického manuálu duševných porúch (DSM-IV-TR). Jednotlivci, ktorí majú obavy z lietania, sa často vyhýbajú lietadlám, aj keď to znamená používanie nevhodnejších spôsobov cestovania, ako napríklad niekoľko hodín jazdy. Existuje niekoľko spôsobov znižovania úzkosti, ako je hlboké dýchanie, svalová relaxácia alebo užívanie určitých liekov. Jedným z najbežnejších liekov na zníženie úzkosti je alprazolam, podľa Rxlist.com.
úzkosť
Úzkosť je podľa DSM-IV-TR opísaná ako nadmerná obava a negatívne očakávanie budúcnosti. Bežné príznaky úzkosti zahŕňajú hyper-bdelosť a napätie motora. Úzkosť je najčastejšie opísaná ako "na okraji". Jednotlivci, ktorí majú úzkosť voči lietaniu, zvyčajne uvedomujú, že ich strach je neprimeraný a nadmerný, informuje DSM-IV-TR.
Strach z lietania
Známky a jednotlivci sa môžu obávať lietania, ak sa stanete úzkosťou vo výťahoch, máte záchvaty paniky predtým, než sa dostanete na lietadlo alebo sa vyhnite cestovaniu, aby ste sa vyhli leteckej doprave, informuje Airsafe.com. Jednotlivci, ktorí sa bojí lietania často si myslia, že lietadlo, na ktorom sa nachádzajú, sa chystá zrážať, bojí sa výšky, má klaustrofóbiu alebo sa im nepáči stratu kontroly, hlási Airsafe.com. Tento strach sa prejavuje nielen vtedy, keď je jednotlivec v lietadle, ale pred príchodom na letisko sa podľa Airsafe.com balia alebo rezervujú svoj let.
alprazolam
Alprazolam, všeobecnejšie známy ako Xanax, je liek predpísaný na liečbu úzkosti. Xanax je najčastejšie predpisovaný psychiatrami. Liečba pre pacientov s úzkosťou sa má začať dávkou 0,25 až 0,5 mg podávanou trikrát denne, podľa Rxlist.com.
Zníženie príznakov
Xanax môže pomôcť jednotlivcom so strachom z lietania. Xanax môže pomôcť upokojiť motorické napätie a hyper-vigilanciu jednotlivca spojenú s úzkosťou. Bežným vedľajším účinkom lieku Xanax je ospalosť a únava, čím sa znižuje hyper-vigilancia, tvrdí Rxlist.com.
