Maxwell House je divíziou spoločnosti Kraft Foods, druhej najväčšej potravinovej spoločnosti na svete. Spolu s rôznymi odrodami Maxwell House Coffee, stránka Kraft hovorí, že od roku 2010 predstavujú nápoje 18 percent čistých príjmov spoločnosti Kraft Foods. Káva Maxwell House sa dodáva v niekoľkých druhoch, vrátane pravidelnej mletej kávy, kávy bez kofeínu a International Cafe Instant Coffee. Ak chcete do kávy pridávať cukor alebo smotanu, ovplyvní to celkové výživové hodnoty.
kofeín
Všetka káva obsahuje kofeín, pokiaľ neprešla procesom bezkofeínu, a káva Maxwell House nie sú výnimkou. Kofeín je stimulantom centrálneho nervového systému a podobne ako mnohí ďalší ľudia si môžete vychutnať pohár alebo dve kávy prvú vec ráno. Podľa webovej stránky Guarana.com, všeobecne, jeden 8 oz. šálka varenej kávy obsahuje 135 mg kofeínu. Jeden 8 oz. pohár Maxwell House International Cafe francúzska vanilková káva má 45 až 50 mg kofeínu. Dekofeínové produkty nie sú úplne bez kofeínu, ale obsahujú omnoho menej, asi 5 mg na 8 oz. pohár.
kalórií
Dobrá, silná šálka čiernej kávy, bežná alebo bez kofeínu, nemá žiadne kalórie. Kalórie pochádza z akýchkoľvek prísad, ako je mlieko, smotana alebo cukor. Podľa klubu sladkého života, pridaním 1/2 oz. z 2 percent mlieka, približne množstvo obsiahnuté v jednom šálke smotany, pridáva 8 kalórií. Pridanie 1 lyžičky cukru do kávy pridáva 11 kalórií. Kávové zmesi Maxwell House International Cafe sa dodávajú so zmrzlinou a cukrom. Jedna porcia alebo 4 polievkové lyžice mixu francúzskej vanilky Maxwell House International Cafe má 60 kalórií, zatiaľ čo káva bez sušeného cukru bez cukru Suisse Mocha má 30 kalórií. Hoci nie je hlavným zdrojom vašich denných kalórií, jedna porcia ochutenej kávy poskytuje 1,5 až 3,0 percenta vašich kalórií pre typickú dennú stravu s 2 000 kalóriami.
sacharidy
Sacharidy, odvodené z škrobov a cukrov vo vašej strave, poskytujú svojmu telu svoj hlavný zdroj energie. Jeden šálka pravidelnej alebo bezkofeínovej kávy odobratá čierne neobsahuje žiadne sacharidy. Pridajte však 1/2 oz. 2 percentá mlieka a jeden balík cukru a 8 oz. šálka Maxwell House pravidelnej kávy má 1 g sacharidov. Kávové zmesi International Cafe už obsahujú krém a cukor v prášku, s 10 g, s 8 g cukru na 4 lyžičky. francúzskej vanilkovej zmesi kávy a 2 g sacharidov v kávovej zmesi bez kakaa Suisse Mocha bez kofeínu. Nezabudnite pridať dodatočné hodnoty výživy, ak máte viac ako jeden balík cukru alebo 1/2 oz. 2 percentá mlieka vo vašej káve.
Iné živiny
8 oz. šálka pravidelnej čiernej kávy ponúka žiadnu inú výživu. Ak pridáte 1/2 oz. 2 percentá mlieka a jeden balík cukru, jeden šálka pravidelnej kávy potom poskytuje menej ako 1 g celkového tuku a 8 mg sodíka. Podávanie 4 lyžičky. Medzinárodná kaviareň francúzska vanilková káva obsahuje 3 g celkového tuku a 55 mg sodíka, zatiaľ čo jedna dávka bezkofeínovej kávy Suisse Mocha bez cukru má 2 g celkového tuku a 45 mg sodíka. MayoClinic.com hovorí, že by ste mali obmedziť celkový príjem tukov na 44 až 78 g denne a Váš sodík na 2300 mg denne.
