Sauny sú súčasťou škandinávskej spoločnosti už vyše 2 000 rokov a sú podľa Finlandia Sauna považované za liečbu chronickej bolesti. Suchá sauna sa líši od mokrej sauny, pretože vlhkosť sa nerozširuje do horúcich kameňov. Namiesto toho sa radiátor, infračervené svetlo, iný zdroj tepla, používa na dodávanie tepla a vlhkosti do vzduchu. Vo vlhkom teple sa vlasy môžu rozžiariť, aj keď s najväčšou pravdepodobnosťou nepovedú k trvalému poškodeniu. Aby ste ochránili vlasy pred frizizmom, pokryte ich čo najviac a aplikujte výrobky, ktoré pomôžu skrotiť ich.
Krok 1
Naneste hladké vlasové sérum obsahujúce silikón. Stlačte desiatu veľkosti na jednu dlaň a potom si potričte ruky, aby ste rovnomerne rozložili sérum. Dajte si ruky cez vlasy a jemne si srste jemne cez vlasy, až kým sa nerozdelia rovnomerne. Ak sa vaše vlasy stávajú mastnými alebo plochými, vyhýbajte sa použitiu séra na koreňoch alebo pokožke hlavy.
Krok 2
Zahalte si vlasy do uteráka, sprchového uzáveru alebo kúpacieho uzáveru, aby ste udržali vlhkosť a teplo z vlasov v saune. Nosenie čiapky z plsti pomáha udržiavať teplo z poškodenia vlasov.
Krok 3
Zostaňte v saune dlhšie ako 15 až 20 minút. Zostať v saune dlhšie môže spôsobiť dehydratáciu.
Krok 4
Aplikujte hydratačný kondicionér na vlasy po vyčerpaní zo sauny. Kondicionér nechajte zapnutý na päť až desať minút.
Krok 5
Vyčistite kondicionér z vlasov chladnou vodou pre jemné, zvládnuteľné vlasy bez mrazu.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Vyhladiť vlasové sérum
- Uterák, čiapka na kúpanie, sprchový kryt alebo plst
- Hydratačný kondicionér
varovanie
- Pred použitím sauny sa poraďte s lekárom. Jedinci s kongestívnym zlyhaním srdca a inými chorobami by nemali používať saunu.
