Nič vás nemôže spochybňovať vaše rodičovské zručnosti, akoby ste sa snažili upokojiť dravé dieťa, ktoré potrebuje zdriemnuť, ale odmieta podľahnúť spánku. Rodičia, noví aj starí podobne, sa určite ocitnú v každom ospalom časovom triku v knihe v snahe nútiť ich plačúce dieťa, aby sa usadil v spánku, a tieto časovo testované metódy môžu len zachrániť váš rozum a dieťa, ,
Pokojné prostredie
Nakreslite tie odtiene, ktoré simulujú nočnú noc a nechajte nočné svetlo, aby vaše dieťa nebolo prekvapené, keď sa zobudí. Zapnite zvukovú hudbu alebo hudbu na ušiach, aby ste zničili zvuky vo zvyšku domu. Biely hluk napodobňuje zvuky, ktoré dieťa počuje v maternici, a veľa detí spia viac zdravo, s akýmkoľvek hlukom v pozadí. Komfortná posteľ a neobmedzené oblečenie pomáhajú podporiť stav pokoja.
Swaddling Baby
Novorodenci sú zvyknutí na tesné, obmedzujúce priestory a mnohí nájdu útechu, keď sú úzko prilepené prikrývkou. Bez ohľadu na to, či používate komerčný výrobok navrhnutý špeciálne na výplň alebo len detskú deku, prax zabezpečenia dieťaťa pevne s rukami držanými blízko svojho tela ho udrží prekvapením, keď jej končatiny spadnú von, keď sa jej telo uvoľní. Informujte sa u pediatra, aby ste sa presvedčili, že ste správne zabalili dieťa a umiestnili ju na najspoľahlivejšiu spaciovú pozíciu - na spanie spať, podľa Americkej pediatrickej akadémie.
Na cestách
Mnohí rodičia umiestnili veľa míľ na rodinné vozidlo tým, že sa okolo bloku dostali až do chvíle, kedy junior konečne podľahne spánku. Pohyb vozidla je ako pomôcka na spanie pre niektoré dojčatá a môžete znovu vytvoriť pocit bez toho, aby ste nikdy neopustili dom. Hojdacia stolička, detská hojdačka alebo vibrujúce detské sedačky môžu všetci utišiť rozrušených mladých ľudí a posledné dva kusy zariadenia tiež pomáhajú dať unavený rodičia prestávku.
Noste svoje dieťa
Niektoré bábätká nie sú šťastné, pokiaľ nie sú držané, a pediatr Dr. Sears navrhuje nosenie dieťaťa ako metódu pokoja a spútania sa s vaším dieťaťom. Od narodenia sa deti môžu nosiť vo vrecku v štýle popruhu, ktorý umožňuje rodičom používať svoje ruky na iné úlohy, zatiaľ čo upokojuje dieťa s pohybom a teplo tela. Staršie deti môžu byť nosené v mäkko-štruktúrovanom nosiči na prednej alebo zadnej časti a obidva štýly nosičov podporujú dieťa v prirodzených, pohodlných polohách, ktoré vedú k usneniu.
Malé nasávanie
Aj keď sa neodporúča, aby ste si dieťa dojčili alebo podávali do fľaše, až kým nezostane, mohlo by ju pomôcť, aby sa usadila, ak má niečo nasávať, kým sa usadí, aby snívalo svet. Ak dojčíte, počkajte, kým nie je pevne stanovená - najmenej 1 mesiac - a potom ju ponúknite v dňoch napaľovania. Okrem poskytovania upokojujúceho komfortu pri saniach by pomôcť tiež pomôcť znížiť riziko syndrómu náhlej úmrtnosti detí (SIDS).
