Hamburkový čaj je známy tým, že má liečebné vlastnosti a po mnoho storočí sa používa ako elixír na liečbu mnohých ochorení, ako je nespavosť, bolesť chrbta a úzkosť. Je to najčastejšie používanie, je však ako svalový relaxér. Heřmánkový čajový prostriedok zmierňuje bolesť tela, ako napríklad menštruačné kŕče a zmierňuje zápal. V štúdii zverejnenej v roku 2003 v časopise Journal of Herbal Pharmacotherapy sa zistilo, že heřmánkový čaj bol účinný pri znížení frekvencie kašľa a intenzity kašľa u astmatických pacientov. Poraďte sa so svojím lekárom skôr, než začnete používať rastlinné lieky na liečbu ochorenia, aby ste predišli alergickej reakcii. Ak je tehotná, vyhnite sa muži s heřmánkovým čajom.
Med
Štúdia zverejnená v roku 2007 v archíve pediatrickej a adolescentnej medicíny uvádza koreláciu medzi medom poľnej a infekciami horných dýchacích ciest. Výskumníci zistili, že po tom, ako účastníci dostali nočnú dávku medeného pohánka, došlo k zlepšeniu frekvencie kašľa a závažnosti kašľa. Pridanie dvoch čajových lyžičiek medu pohanky na jednu šálku horúceho harmančeka môže tiež mať utišujúci účinok na hrtan a neutralizovať baktérie hrdla.
citrus
Vitamín C účinne podporuje imunitný systém a môže pomôcť odvrátiť infekciu, ak je kašeľ spôsobený vírusom alebo baktériami. Citrusové plody, ako napríklad citróny a pomaranče, sú nielen s vysokým obsahom vitamínu C, ale sú tiež pokladané za odstránenie akumulácie hlienu v krku. Zahrňte zdravú dávku vitamínu C do vašej stravy zmiešaním 1 lyžička. citrónovej alebo pomarančovej šťavy na jednu šálku horúceho harmančeka.
zázvor
Podľa zdravotníckeho centra Univerzity Maryland môže koreňová koreňová rastlina pomôcť pri znižovaní zápalu, ako je zápal priedušiek alebo v krku, a môže tiež poskytnúť úľavu pre bolesť v krku spôsobenú bežnou nádchou alebo chrípkou. Ak chcete upokojiť kašeľ, strčte 2 lyžice. z čerstvého strúhaného korenia zázvoru na šálku horúceho harmančeka a spotrebuje sa dvakrát denne. Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať tento bylinný liek, pretože zázvor bol zistený, že má vlastnosti znižujúce krv, ktoré môžu interagovať s aspirínom a určitými inými liekmi.
Ďalšie prínosy pre zdravie
Okrem zmierňovania príznakov kašľa je preukázané, že heřmánkový čaj má tiež antibakteriálne, protizápalové, relaxačné a antispazmodické vlastnosti. Podľa americkej chemickej spoločnosti obsahuje heřmánkový čaj hippurát, ktorý telo posilňuje imunitu. Aj keď je harmanček často braný ako nápoj, niektoré lokálne ošetrenia, ktoré obsahujú prvky kvetu heřmánku, môžu byť tiež účinné pri liečbe zápalu kože. Úľavu bolestivých svalových kontrakcií, najmä v maternici a črevách, je ďalšia výhoda pre konzumáciu heřmánkového čaju. To robí heřmánkový čaj účinný pri liečbe menštruačných kŕčov, poruchy trávenia, syndrómu dráždivého čreva a hnačky.
