Sýtené nápoje môžu mať škodlivé účinky na ľudí s pľúcnymi ochoreniami, uvádza americká asociácia pľúc. Ľudia s pľúcnou chorobou, známymi ako "chronická obštrukčná choroba pľúc", majú ťažkosti s dýchaním; pitie sýtených nápojov môže spôsobiť zhoršenie týchto príznakov. Pretože dýchanie vyžaduje viac energie pre ľudí s pľúcnymi ochoreniami, odstránenie sýtených nápojov môže uľahčiť dýchanie.
Sýtené nápoje v Spojených štátoch
Množstvo sýtených nápojov, ktoré sa spotrebúva v Spojených štátoch, je ohromujúce, ale počet chorých s pľúcnymi ochoreniami je rovnako alarmujúci. S viac ako 9,9 miliónmi Američanov s diagnostikovanou chorobou pľúc v roku 2009, nápoje sýtené oxidom uhličitým majú za následok zdravšie rozhodnutia. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb asi polovica populácie USA pije nápoj sýtený oxidom uhličitým za deň. Muži pijú viac sýtených nápojov ako ženy; chudobní piť viac sýtených nápojov než bohatí. Okrem toho 24,3 percenta dospievajúcich tvrdia, že pitie sody denne. V polovici 20. storočia bolo mlieko spotrebované štyrikrát viac ako sóda; Teraz je to naopak.
Zložky v uhličitých nápojoch
Účinky sýtených nápojov na pľúca vyplývajú z chemického zloženia sýtených nápojov. V oblasti hrdla a pažeráka dochádza k miernemu pocitu brnenia, kým sa pije sýtený nápoj, ktorý môže spôsobiť problémy s dýchaním. Zložky v sýtených nápojoch spôsobujú tento pocit mravčenia, čo môže spôsobiť nepríjemné pocity, kašeľ a pocit pálenia. Drobné bubliny v sóde sú vytvorené z oxidu uhličitého prítomného v sýtených nápojoch. Oxid uhličitý je nehorľavý plyn, ktorý je bez zápachu a bezfarebný; je to vydychované pľúcami, keď vydychujete. Je považovaný za odpadový produkt tela. Tento odpadový produkt, ktorý pľúca vylučujú z tela počas normálneho dýchania, sa vracia späť do tela, keď sa konzumujú sýtené nápoje.
Sýtené nápoje a pľúca
Sýtené nápoje môžu byť škodlivé pre ľudí s ochorením pľúc, ale spôsobujú menšie problémy so zdravými jedincami. Podľa americkej asociácie pľúc, CHOCHP je najčastejšou pľúcnou chorobou v Spojených štátoch. CHOCHP zahŕňa emfyzém a chronickú bronchitídu; zahŕňa zablokovanie prúdenia vzduchu a ďalšie dýchacie problémy. Pri tejto chorobe trvá asi desaťkrát viac námahy normálne dýchať. Je možné predchádzať zmenám stravy a životného štýlu vrátane eliminácie sýtených nápojov. Podľa Americkej asociácie pľúc by sa mala strava CHOCHP vyhnúť sýteným nápojom kvôli dodatočnému plynu, ktorý prinášajú do pľúc. Tento extra plyn spôsobuje, že je oveľa ťažšie dýchať pre niekoho s CHOCHP. CDC uvádza, že neexistuje žiadna väzba na škodlivé účinky zo sýtených nápojov a zdravých jedincov, pokiaľ ide o funkciu pľúc, ale sýtené nápoje môžu spôsobiť iné zdravotné problémy.
Budúcnosť sýtených nápojov
Zatiaľ čo účinky sýtených nápojov môžu byť škodlivé pre ľudí s ochorením pľúc, môžu spôsobiť problémy aj pre ostatných. Účinky sýtených nápojov na pľúca môžu viesť k ďalším problémom s dýchaním, ako je aspirácia, reflux kyseliny a pálenie záhy.
Sladené nápoje sú tiež spojené s obsahom nadmerných množstiev cukru, ktoré môžu podľa americkej Dietetickej asociácie spôsobiť zubný kaz, cukrovku a obezitu. Okrem toho dospievajúci, ktorí pijú sódu, majú pravdepodobne zlomeniny kostí, podľa projektu University of Arizona Bone Builders. Príčiny zlomenín kostí sú spojené s fosfátmi v sóde, ktoré môžu vylúhovať minerály z kostí. Zvýšenie príjmu sódy a nedostatok príjmu mlieka bohatého na vápnik môžu v neskoršom veku spôsobiť aj osteoporózu.
Ministerstvo poľnohospodárstva USA navrhlo systém zdaňovania nápojov naplnených cukrom, vysvetlený v dokumente "Taxing Caloric Sweetened Beverages". Tvrdí, že zdanenie týchto nápojov pomôže eliminovať alebo minimalizovať spotrebu. Cieľom USDA s daňovým poplatkom je minimalizovať príznaky ochorenia pľúc a skoncovať s ďalšími škodlivými chorobami spojenými s nadmerným príjmom sýtených nápojov.
