Emocionálne podvádzanie sa deje, keď sa jeden partner správa takým spôsobom, ktorý vytvára emocionálnu intimitu s niekým iným ako partner, hovorí Seth Meyers, klinický psychológ a autor knihy "Ako definovať emočnú neveru: rôzne typy podvádzania" na webovej stránke Psychology Today. Zatiaľ čo na začiatku je to zdanlivo nevinné, takáto intimita môže poškodiť dôveru medzi partnermi a zničiť ich vzťah. Uvedomenie si znakov emocionálneho podvádzania je dôležitým krokom k jeho zastaveniu.
Intimné detaily
Indikácia emocionálnej záležitosti je dôverná komunikácia medzi vami a niekým iným ako s vaším partnerom. Zdieľanie osobných informácií o vašom významnom druhom, váš vzťah alebo vaše obavy, túžby a nádeje môžu predstavovať emocionálne podvádzanie, hovorí TwoOfUs.org v článku "Emocionálne podvádzanie." Napríklad zdieľanie dôverných informácií o argumentoch s vaším partnerom alebo váš strach že nerozumie, môžete prekročiť líniu. Ak chcete zdieľať zaujímavé správy alebo hovoriť o rozrušenej situácii s "priateľom" a nie s partnerom, je ďalším znamením.
Obsessive Thoughts
Neustále premýšľanie o priateľke je jasným varovným signálom, že môžete mať emocionálnu záležitosť, hovorí Athena Staiková, licencovaná manželská a rodinná terapeutka a autorka "12 varovných znamení, že je to emocionálna nevera - a nie" len priateľstvo " na webovej stránke Psych Central. Napríklad, ak sa s blížiacim sa prídete k blížiacemu sa príhodu, uvidíte svojho priateľa, zvedaví sa, čo robí, a znovu a znovu prehrať poslednú rozhovor vo vašej mysli, čo môže znamenať, že vaše priateľstvo prekročilo hranicu emocionálnu neveru.
Fantázia myšlienky
Ak si vymýšľate o romantickom alebo sexuálnom vzťahu s inou osobou ako s vaším partnerom, je to znamenie emocionálnej nevery, hovorí Staik. Či si zachováte takéto fantázie súkromné alebo ich diskutujete so svojím priateľom, hoci ste ešte neprekročili hranicu sexuálnej nevery, môže to byť len otázka času.
Odovzdať alebo nechať sa odovzdať
Ďalším znakom emocionálneho podvádzania môže byť, ako hovoríte o svojom priateľovi. Hovoriť neprestajne o druhej osobe na vašich významných ostatných a priateľov alebo udržať druhú osobu úplne tajné, môžu byť príznakmi emočnej nevernosti, hovorí Staik. Môžete napríklad vyprsknúť, ako váš priateľ prispel k projektu v práci alebo ako vás dopĺňal. Na druhej strane, môžete s ním tráviť čas, alebo s ním rozprávať a nehovoriť o tom.
