Jedlo a pitie

Môže nedostatok železa spôsobiť problémy so spánkom u detí?

Pin
+1
Send
Share
Send

Nedostatok železa, tiež nazývaný anémia nedostatku železa, je stav, ktorý sa vyskytuje v podmienkach, ktoré zahŕňajú nedostatočný príjem železa, zlú absorpciu železa a nesplnené zvyšovanie denných požiadaviek na železo. Deti s nedostatkom železa môžu vyvinúť širokú škálu príznakov. Problémy spánku súvisiace s nedostatkom železa sa však bežne nevyskytujú. Pred liečbou nedostatku železa sa poraďte s lekárom svojho dieťaťa.

základy

Ľudské telo potrebuje železo z rôznych dôvodov, vrátane prepravy kyslíka v krvnom obehu, skladovania kyslíka a použitia v svalovom tkanive a tvorby látok nazývaných enzýmy, ktoré pomáhajú pri trávení potravín a zohrávajú niekoľko ďalších dôležitých úloh. Nedostatok železa sa v USA považuje za nedostatočnú výživovú hodnotu v Spojených štátoch podľa Centrov pre kontrolu a prevenciu chorôb. Deti majú relatívne vysoké potreby železa v dôsledku rýchleho rastu tela a deti a batoľatá sú obzvlášť ohrozené rozvojom nedostatku železa. Dospievajúce dievčatá majú tiež zvýšené riziká nedostatkov.

Symptómy nedostatku železa

MedlinePlus v US National Library of Medicine uvádza zoznam možných príznakov nedostatku železa u detí, ktoré zahŕňajú slabosť, dýchavičnosť, abnormálne bledú pokožku, bolesti hlavy, únavu, podráždenosť, bolestivý jazyk a zníženú chuť do jedla. Ďalšie možné príznaky zahŕňajú krehké nechty, krvavé stolice, nezvyčajné chutové jedlá a bledé alebo mierne modré oči. Dieťa s nedostatkom železa môže mať tiež problémy s rozvojom zručností súvisiacich s učením a sociálnou interakciou. Pri miernych prípadoch nedostatku nemusí dieťa vykazovať žiadne symptómy.

Problém spánku spôsobuje

V zdravotníckom systéme na univerzite v Michigane sa uvádzajú potenciálne príčiny problémov so spánkom u detí, ktoré zahŕňajú predčasné narodenie alebo iné pôrodné komplikácie, koliku, alergie vo vzduchu, gastroezofageálny reflux, nepríjemné prostredie spánku, nepríjemné spánkové oblečenie, ľahký spánok a bolesť zo zdrojov ako je brušný plyn, tečie alebo uši. Ďalšie potenciálne príčiny zahŕňajú spánkové apnoe, napätie v domácnosti, úzkosť z oddelenia, nočné mory, zvlhčovanie postelí, sleepwalking, zubné brúsenie, syndróm nepokojných nôh a učenie sa spoliehať na prítomnosť rodičov buď pred spaním alebo pri prebudení počas noci.

dôležité informácie

Prečítajte si prípadné príčiny problémov vášho dieťaťa so spaním s lekárom. Ak má vaše dieťa príznaky nedostatku železa, liečba zvyčajne zahŕňa perorálne dávky doplnku železa. Ak vaše dieťa nedokáže tolerovať doplnok do úst, lekár môže odporučiť injekciu železa alebo použitie intravenózneho železa, v ktorom dostane dávku železa cez IV. Aby ste zabránili vzniku nedostatku, Americká pediatrická akadémia odporúča, aby ste dieťaťu v prvom roku nedopustili kravské mlieko; namiesto toho dojčte svoje dieťa alebo mu poskytnite formu obohatenú o železo. Ak máte ďalšie otázky týkajúce sa nedostatku železa a jeho potenciálnych príznakov, poraďte sa so svojím lekárom.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (November 2024).