David Karp, Ph.D., profesor sociológie na Bostonskej univerzite, nazýva niektoré formy duševných ochorení "nákazlivé ochorenia" v tom zmysle, že osoba s duševnou chorobou nie je jedinou osobou, ktorej sa to týka. Keď máte ženu s bipolárnymi tendenciami, potom viete, že každodenný život môže byť horská dráha nahor a nadol a jej nálady sú niekedy nečakané. Ale vaše manželstvo sa neskončilo. Môžete spolupracovať so svojou ženou, aby ste zachovali svoje manželstvo prostredníctvom tejto poruchy.
Krok 1
Sledujte spektrum jej ochorenia. Sledoval a starostlivo pozoruje, takže viete, že to najhoršie z jej nálad a tie najlepšie vám môže pomôcť pochopiť jej nálady, a vedieť, závažnosť z nich. Môže vás taktiež ochrániť, aby ste vedeli, čo môžete očakávať, a nie sú prekvapení, keď sa nálada rýchlo mení.
Krok 2
Vezmite ju na svoje lekárske stretnutia, či sú lekárske alebo psychiatrické. Pri týchto stretnutiach môžete požiadať poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o riešenia a akékoľvek ďalšie otázky, ktoré by ste mohli mať. Posedenie na psychiatrických stretnutiach vám môže pomôcť dozvedieť sa viac o tejto chorobe, o akýchkoľvek spúšťacích účinkoch a o liekoch, ktoré môže potrebovať. Len sa uistite, že je to v poriadku so svojou ženou, rovnako ako s lekármi, že prídete spolu.
Krok 3
Prijmite, že osoba, ktorú ste si vzal, nie je tá istá osoba ako osoba, ktorá má bipolárnu poruchu, ak sa po zvšení rozvinula porucha. S liekmi a terapie, môže sa vrátiť, aby osoba, ktorá vás vziať, ale očakával, aby bola vždy zábava, milujúci osoba, ktorá sa prvýkrát oženil, je nereálne a môže nastaviť si k hnevu a sklamania. Prijať ju tak, ako je teraz, s nádejou do budúcnosti, že raz môže ovládať svoju poruchu pomocou liekov a terapií.
Ak už bola diagnostikovaná porucha, keď ste sa datovali a zosobášili, dávajte pozor, aby ste ju porovnávali s inými ženami. Môže to spôsobiť, že vie, že si želá, aby bola viac ako ženy iných mužov. Povedzte jej, že ju akceptujete tak, ako je, a že ste ochotní ju milovať a pracovať v nej
Krok 4
Urobte si čas pre seba. Starostlivosť o manželku, ktorá trpí bipolárnou poruchou, môže byť vyčerpávajúca a nevďačná práca. Uistite sa, že utieknite, aby ste si užili koníček, nejaké fyzické cvičenie alebo uvidíte terapeuta na vlastnú päsť. Dáva si čas na seba dobíjať, aby ste lepšie zvládli jej bipolárne epizódy.
Krok 5
Vyhnite sa jej výbuchy osobne. Keď sa dostanete na koniec spektra nižšej nálady, vaša žena môže hovoriť o bolestivých veciach alebo sa rozhnevať smerom k vám. Vedzte, že toto je porucha hovorí, a nie jej. Miluje vás a je vďačná za vašu podporu prostredníctvom jej epizód, aj keď to nevyzerá. Konzultujte sa tým, že viete, že neznamená to, čo hovorí, keď je nahnevaná.
Krok 6
Hovorte svojim deťom, ak ich máte. Potrebujú vedieť, že ich matka má poruchu, takže nevedia, že by ju boli zranení a záchvaty. Uistite sa, že robíte všetko, čo môžete, aby ste jej pomohli, ale že bude potrebovať čas na zotavenie.
