Tkanivo, ktoré obklopuje citlivé oblasti zubov, známe ako ďasná, pomáha chrániť pred poškodením. Po opuchnutí ďasien je často dôsledkom nesprávnej zubnej hygieny. Zápal ďasien môže byť výsledkom miernej formy periodontálneho ochorenia známeho ako gingivitída, podľa MayoClinic.com. Využite rôzne domáce prostriedky na okamžité zmiernenie bolesti spojenej s opuchnutou gumovou tkanivou. Kefovanie a zubovanie zubov denne pomôže predchádzať opätovnému výskytu ochorení súvisiacich s vráskami.
Krok 1
Nalejte malé množstvo stolovej soli do spodnej časti vášho nápojového skla. Naplňte sklo do polovice teplej vodovodnej vody. Zmiešajte roztok slané vody pomocou lyžice. Zdvihnite sklo a naliať časť teplej slané vody do úst. Zmiešajte zmes tam a späť nad zápalnými ďasnami.
Krok 2
Vyliaty roztok slaných vôd a opakujte proces so zvyškom slaného vodu, ktorý zostal v skle. Umiestnite malý hrniec pod bežnú batériu a naplňte ju do polovice. Nádrž spustite na horák vhodnej veľkosti na sporáku. Použite ovládacie prvky kachlíky na zapnutie horáka na vysokú teplotu.
Krok 3
Nakrájajte na polovicu citrón, keď čakáte na varenie vody. Stlačte každú polovicu citrónu do vriacej vody a vytvorte roztok citrónovej vody. Pomocou ovládacích prvkov rúry na pečenie vypnite horák, keď voda začne bublinkovať. Nechajte vyhrievanú citrónovú vodu dostatočnú dobu na vychladnutie. Nalejte citrónovú vodu do čistého skla.
Krok 4
Zdvihnite sklo a naliať do tela nejakú teplú citrónovú vodu. Rozotrite roztok citrónovej vody tam a späť cez opuchnuté ďasná. Vyčistite roztok po účinnom pokrytí zubov a ďasien. Z obalu odtrhnite kúsok zubnej nite. Do každej zuby vložte vláknitú niť. Vytiahnite niť tam a späť, aby ste odstránili všetky čiastočky jedla.
Krok 5
Použite zubnú pastu s fluoridom na hlavu zubnej kefky. Tlmiť hlavu zubnej kefky trochou studenej vody. Vyčistite zubnú pastu na zapálených ďasnách. Vypláchnite ústa vodou. Vyhnite sa fajčeniu tabaku a konzumácii alkoholu, pretože tieto činnosti môžu zhoršiť zápal ďasien.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Stolová soľ
- sklo
- voda
- lyžice
- hrniec
- Kuchynský nôž
- citrón
- zubná kefka
- Fluoridová zubná pasta
- Zubná niť
