IBS alebo syndróm dráždivého čreva a nedostatok vitamínu B-12 sú zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť podobné príznaky. Z tohto dôvodu môže byť jedna podmienka predčasne nesprávne diagnostikovaná ako druhá. Diagnostické testy môžu určiť, či vaše príznaky sú výsledkom nedostatočného množstva vitamínu B-12. Napriek podobnostiam ich symptómov je potrebný ďalší výskum na vytvorenie spojenia medzi nedostatkom vitamínu B-12 a vývojom IBS. Porozprávajte sa so svojím lekárom o ďalších testoch a možných liečebných postupoch, ak si myslíte, že trpíte jedným z týchto stavov.
príznaky
IBS a vitamín B-12 môžu spôsobiť časté aj nekontrolovateľné hnačky. Chronický nedostatok vitamínu B-12 môže vyústiť do výskytu pernicióznej anémie, známej aj ako anémia s nedostatkom vitamínu, ktorá spôsobuje horúčku, podráždenosť, závrat, ťažkosti s dýchaním, slabosť, únava, strata hmotnosti, bledosť a brnenie v chodidlách a rukách čo naznačuje poškodenie nervov. IBS sa vyznačuje buď častou hnačkou, bolesťou brucha a plynom, alebo zápchou a nadúvaním.
príčiny
Nedostatok dostatočného množstva vitamínu B-12 ovplyvňuje tráviaci systém, pretože vitamín je nevyhnutný pri metabolizme sacharidov, tukov a bielkovín. Ľudia, ktorí majú najvyššie riziko vzniku deficitu vitamínu B-12, zahŕňajú vegánov, ľudí s HIV alebo tých, ktorí majú vážne ohrozený imunitný systém, ľudí trpiacich poruchami zažívacieho traktu, ako je parazitárna infekcia alebo ochorenie slinivky a ľudia infikovaní Helicobacter pylori, baktérie, ktorá inhibuje schopnosť tela produkovať zlúčeninu potrebnú na správnu absorpciu vitamínu B-12. Na rozdiel od nedostatku vitamínu B-12, IBS vo všeobecnosti nesúvisí s malabsorpciou a obidva tieto sú všeobecne navzájom spojené. Presná príčina IBS nie je známa, aj keď PubMed Health hlási, že IBS môže byť spôsobená poruchou alebo infekciou intestinálneho svalu a môže sa zhoršiť stresom a určitými potravinami. Výskum neznamená, že IBS je spojená s nedostatkom vitamínu B-12.
diagnóza
Neexistujú žiadne testy, ktoré by poskytli jednoznačnú diagnózu IBS, hoci kolonoskopia, CT vyšetrenie alebo flexibilná sigmoidoskopia môžu pomôcť odhaliť, či existujú základné črevné problémy. Nedostatok vitamínu B-12 možno vylúčiť ako možnú príčinu IBS podobných príznakov s testom CBC alebo Complete Blood Count. Keďže na správnu tvorbu krvných buniek sú potrebné dostatočné množstvá vitamínu B-12, krvný test, ktorý odhalí abnormálne červené krvinky alebo nižšie ako normálne množstvo hemoglobínu, bielych krviniek alebo krvných doštičiek, môže naznačovať nedostatok vitamínu B-12.
liečba
Podľa zdravotníckeho centra Univerzity v Marylansku sa nedostatok vitamínu B-12 môže vo väčšine prípadov ľahko napraviť konzumáciou mliečnych výrobkov, hovädzieho mäsa, rýb, bravčového mäsa alebo vajec pravidelne. Veganom alebo starším ľuďom, ktorých tráviace systémy nefungujú optimálne, sa odporúča užívať každý deň denne doplnok obsahujúci 2,4 mcg vitamínu B-12. Hovorte svojmu lekárovi skôr, ako použijete akýkoľvek doplnok vitamínu B-12, pretože potravinové doplnky nie sú regulované správou potravín a liečiv pre účinnosť, čistotu alebo bezpečnosť a pretože doplnky vitamínu B-12 môžu interferovať s liekmi, ako je glukófage, antikonvulzíva, metotrexát, H2 blokátory a lieky žlčových kyselín používané na zníženie hladiny cholesterolu. Bohužiaľ, neexistuje žiadny liek na IBS, hoci stravovacie zmeny, vláknové doplnky ako psyllium a lieky, ktoré uvoľňujú črevá, zabraňujú hnačke a potláčajú svalové kŕče tráviaceho systému. Žiadny výskum neukazuje, že indikácia doplnkov vitamínu B-12 môže liečiť alebo znížiť závažnosť IBS.
