Jedlo a pitie

Čo sú Fennel Seeds dobré?

Pin
+1
Send
Share
Send

Trvalka bylinka so žltými kvetmi a perličkovými listami, fenikel je pôvodom na pobreží Stredozemného mora, ale rastie v suchých pôdach v mnohých častiach sveta. Semená feniklu obsahujú chemikálie, ako je anetol, gáfor, kvercetín a polyméry, ktoré pôsobia ako rastlinné estrogény. Živiny v semenách feniklu zahŕňajú aminokyseliny, vápnik, cholín, esenciálne mastné kyseliny, železo, horčík, mangán, fosfor, draslík, selén, tiamín, niacín, riboflavín a vitamíny C a E. Semená feniklu nie sú schválené Správou potravín a liečiv na prevenciu alebo liečbu akýchkoľvek stavov.

Tráviaci záchvat

Semená feniklu môžu pomôcť kojencovi. Fotografický kredit: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images

Semená feniklu môžu pomôcť zabrániť tvorbe plynu a uľahčiť vylučovanie plynatosti tráviaceho traktu uvoľnením čriev. Môžete žuť semená na uvoľnenie nadúvania. Ak symptómy pretrvávajú, poraďte sa so zdravotným odborníkom. Bruise semiačka a pridajte horúcu vodu, aby sa fenykl čaj, tradičný liek na kojencovú kĺbu. Výskumníci z St Petersburgskej štátnej lekárskej akadémie v Rusku dali 125 kĺbových 2- až 12-týždňových detí buď feniklový olej, alebo placebo. Olej odstraňoval koliky u 65 percent detí bez hlásených vedľajších účinkov. Štúdia bola zverejnená v júli-auguste 2003 s číslom "Alternatívna terapia v zdravotníctve a medicíne".

Zvýšiť ponuku materského mlieka

Fenikálny čajový čaj je vhodný pre dojčiace matky. Photo Credit: poistka / poistka / Getty Images

Využite výhody estrogénnych účinkov fenikelového semena na posilnenie funkcie prsníka. Konzultant v oblasti laktácie Shiela Humphreyová, autorka "The Herbal Mother's Herbal", píše, že pri dojčení matka môže piť fenyklový čajový čaj na zvýšenie ponuky mlieka a súčasne utišuje jej trávenie. Humphrey varuje, že semeno feniklu môže spôsobiť silnejšie spadnutie. Niektoré dojčiace deti môžu rýchlo prehltnúť, keď mlieko prúdi príliš rýchlo a skončí s odberom väčšieho množstva vzduchu. Dojčiace matky by sa mali poradiť so zdravotníckym pracovníkom pred použitím bylinných prípravkov.

Zdravie očí

Extrakt zo semien feniklu môže pomôcť pri liečbe glaukómu. Fotografický kredit: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images

Urobte očné pranie varením semien feniklu. Tento tradičný rastlinný liek sa používa na liečbu ružového oka. Nepodarilo sa preukázať, že semená feniklu zabraňujú alebo liečia akúkoľvek chorobu a nemali by byť náhradou za pravidelnú lekársku starostlivosť. Výskumníci v indickom Dillí skúmali možnosť, že extrakt zo semien feniklu môže pomôcť pri liečbe glaukómu. Použitie steroidov a tekutín na vyvolanie glaukómu u králikov vedci zistili, že jedna kvapka lieku znížila vnútroočný tlak o viac ako 30 percent. Štúdia, publikovaná v januári až marci 2008 v časopise Indian Journal of Physiology and Pharmacology, vyzvala na ďalšie výskumy a klinické skúšky extraktu z feniklových semien ako možného ošetrenia glaukómom.

Zníženie krvného tlaku

Semená feniklu môžu pomôcť znížiť krvný tlak. Foto kredit: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images

Semená feniklu pomáhajú podporovať fungovanie obličiek, podľa výživového lekára Phyllis Balch, autora "Predpisu na liečenie výživy". Ak máte hypertenziu, tento diuretický účinok môže pomôcť znížiť krvný tlak. Pred použitím akéhokoľvek prírodného lieku sa poraďte s lekárom. Vedci z výskumného inštitútu Unilever pre výskum potravín a zdravia v Holandsku preskúmali štúdie rastlinných liekov na identifikáciu tých, ktoré zvyšujú vylučovanie obličiek močom a sodíkom, ktoré sú spojené s diuretikami na vysoký krvný tlak. Článok, publikovaný v októbri 2007 v časopise Journal of Ethnopharmacology, citoval semená feniklu ako jednu z najsľubnejších ľudových terapií.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: BOLO DE FUBÁ SIMPLES - FOFINHO E DELICIOSO (Apríl 2024).