Zvýšený kašeľ nie je typickým účinkom konzumácie kofeínu, ale v niektorých prípadoch môže mať tento účinok. Množstvo kofeínu, ktoré konzumujete, súčasný zdravotný stav a predispozícia k alergiám, sú niektoré veci, ktoré môžu ovplyvniť vplyv kofeínu. Pre niektorých ľudí môže konzumácia kofeínu spôsobiť kašeľ alebo kašeľ. Ak pocítite kašeľ vždy po konzumácii kofeínu, požiadajte o radu svojho lekára.
Kofeínové efekty
Bežné účinky kofeínu sú zvýšenie energie a bdelosť, nervozita, úzkosť alebo nervozita, podráždenosť, ťažkosti so spánkom, závraty, bolesti hlavy, závraty, poruchy gastrointestinálneho traktu alebo svalové trasenie. Tieto účinky sa zvyčajne vyskytujú do jednej hodiny po konzumácii kofeínu a môžu trvať až 14 hodín podľa Americkej akadémie spánku. Pravdepodobnosť výskytu týchto účinkov sa zvyšuje rovnako ako pri množstve kofeínu, ktorý konzumujete. Hoci vedci verili, že kofeín spôsobuje dehydratáciu, teraz vie, že to nie je prípad, ak konzumujete viac ako 500 až 600 mg denne, podľa MayoClinic.com. Dehydratácia môže vysušiť hrdlo, čo môže niektoré zhoršiť alebo zhoršiť kašeľ.
Alergická reakcia na kofeín
Ďalším dôvodom kašľania po konzumácii kofeínu je alergická reakcia. Hoci alergie na kofeín sú zriedkavé, vyskytujú sa. Ak trpíte alergiou na kofeín, môže sa nielen objaviť kašeľ, ale aj niekoľko ďalších fyzických reakcií, ako je hnačka, nevoľnosť, vracanie alebo žalúdočné kŕče. Môže sa tiež objaviť začervenanie, vyrážka alebo žihľavka nad všetkými pokožkami alebo ich časťami. Tieto účinky sa zvyčajne prejavujú v priebehu niekoľkých minút po konzumácii kofeínu, ale môžu sa objaviť až o hodinu alebo dve neskôr, podľa Americkej akadémie alergie na astmu a imunológiu. Ak váš kašeľ nie je sprevádzaný žiadnymi inými príznakmi, môže to byť spôsobené iným dôvodom.
Ďalšie príčiny kašľa
Akútny kašeľ môže byť spôsobený bežnou chrípkou, chrípkou alebo sínusovou infekciou. Tieto kašeľ zvyčajne zaniknú do 3 týždňov a sú všeobecne sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je nazálna kongescia, tlak sínusov, bolesti hlavy, bolesti tela alebo horúčka. Chronický kašeľ, ktorý trvá dlhšie ako 3 týždne, môže byť spôsobený zdravotným stavom. Astma, chronická obštrukčná choroba pľúc, gastroezofageálna refluxná choroba, bronchiektázia, intersticiálna choroba pľúc, nádory, pľúcne infekcie alebo postnasálna kvapkanie sú len málo chorôb, ktoré môžu spôsobiť chronický kašeľ. Podráždenie vzduchu a určité lieky, ako sú inhibítory ACE, môžu tiež spôsobiť kašeľ. Ak chcete zistiť príčinu vášho kašľa, navštívte lekára.
Výstraha
Aj keď sú zriedkavé, určité situácie súvisiace s kašľom vyžadujú okamžitý telefonát lekárovi alebo výlet do lekárskej ordinácie. Zavolajte lekára, ak vám kašeľ trvá dlhšie ako 10 až 14 dní, produkuje krv, je sprevádzaný vysokým zvukom dýchavičnosti alebo máte hustý alebo hnisavý hlien. Kašeľ, ktorý sa zhorší po tom, ako si ľahnete, môže naznačovať kongestívne srdcové zlyhanie a tiež vyžaduje, aby ste zavolali lekárovi. Obtiažne dýchanie, ťažkosti s prehĺtaním alebo opuchom tváre alebo hrdla môžu naznačovať anafylaxiu, závažnú a potenciálne život ohrozujúcu alergickú reakciu. Ak k tomu dôjde, zavolajte 911 alebo nechajte niekoho, aby vás okamžite dopravil na najbližšiu pohotovosť.
