Aloe vera gél, citrónová šťava, ricínový olej a olej z konopných semien patria medzi stovky prírodných doplnkov, ktoré sú k dispozícii na podporu zdravia a ľahkých ochorení. Všetci majú veľa zdravotných prínosov, ak sú správne. Hoci sa tieto produkty vyskytujú prirodzene v rastlinách a ovocí, môžu spôsobiť interakcie s liekmi alebo nežiaducimi vedľajšími účinkami, ak sa užívajú v nadbytku. Použite doplnky pod lekárskym dohľadom.
Aloe Vera gél
Gél z aloe vera pochádza z rastliny podobnej kaktusu a môže byť užívaný ústami na osteoartrózu, ochorenia čriev a svrbenie, podľa MedlinePlus. Avšak väčšina ľudí používa gél na pokožke ako prostriedok na popáleniny, psoriázu a opary. Britský vestník všeobecnej praxe vykonal niekoľko štúdií o dávkach z aloe gélu a dospel k záveru, že ak sa užíva ústami, gél môže znížiť hladiny cukru v krvi a cholesterolu a topicky je užitočný pri psoriáze.
Citrónová šťava
Drugs.com hovorí, že citrón je dôležitý pre vitamín C a obsah draslíka. Hovorí sa, že príjem citrusových plodov súvisí so znížením rizika rôznych chorôb. Citrónová šťava sa už dlho používa ako diuretikum, kloktadlo a tonikum a aplikuje sa na pokožku na liečbu akné, huby, spáleniny a bradavíc. Štúdia "Journal of Endourology" podporuje používanie citrónovej šťavy v podobe kyseliny citrónovej na zníženie obličkových kameňov.
Castorový olej
Americká rakovinová spoločnosť tvrdí, že ricínový olej sa užíva ústami pre preháňadlo. Používa sa tiež na liečbu niektorých stavov kože a podráždenia očí, ako aj na dodávanie niektorých chemoterapeutických liekov do nádorových nádorov. Tento olej sa môže masírovať do tela na podporu odvodnenia lymfatických uzlín. Drugs.com uvádza, že zložky ricínového oleja sú známe ako katargické účinky a môžu byť použité na liečbu intestinálnych parazitov. Je známe, že vyššie dávky indukujú pôrod.
Konopný olej
Konopný olej je odvodený z konopnej matice. Podľa Gera Lesona, autora konopných potravín a olejov pre zdravie, tento olej ponúka vyvážený pomer mastných kyselín, ktorý žiadny iný olej neobsahuje pri takých vysokých koncentráciách. Základné mastné kyseliny pomáhajú znižovať riziko aterosklerózy, rakoviny a redukujú príznaky reumatoidnej artritídy. Štúdia, ktorú urobil "Journal of Dermatological Treatment", zistila, že kŕmny olej z konopných semien spôsobil zlepšenie klinických príznakov dermatitídy v dôsledku vyváženej a bohatej ponuky mastných kyselín.
