Choroby

Vitamín C a Stretch Marks

Pin
+1
Send
Share
Send

Existujú dve veci, ktoré ženy majú tendenciu skúsenosti, ktoré môžu roztiahnuť svoju pokožku - yo-yo diéty, ktoré vedú k rýchlemu prírastku telesnej hmotnosti a tehotenstvu. Zatiaľ čo muži, najmä telo stavitelia, môžu tiež strieľať, ženy sú mimoriadne ohrozené kvôli ich tenšie kože. Začiatočné štrajky začínajú ako ružové, fialové alebo červené lézie a potom sa nakoniec vyblednú a prehĺbia na voskovú bielu alebo striebornú, čo je zvlášť viditeľné na tmavších odtieňoch kože. Hoci neexistuje žiadny spôsob, ako sa ich úplne zbaviť, existujú spôsoby, ako minimalizovať striže, ako sú topické masti a strava bohatá na vitamín C.

Potraviny a doplnky

Môžete jesť oranžovú liečbu vašich strihov? Nie, ale môže pomôcť vášmu organizmu predchádzať a minimalizovať strihy podporou zdravšej kože. Vitamín C je antioxidant, ktorý vaše telo používa na boj proti toxínom známym ako "voľné radikály", ktoré inhibujú hojenie a tvorbu zdravých jazvových tkanív. Veľmi sa vyskytuje v pomarančoch, grapefruitoch, jahodách a brusniciach. Brokolica, paprika a listová zelenina sú tiež bohaté na vitamín C. Doplnok je široko dostupný, ale celá potravina sa všeobecne považuje za jeho najlepší zdroj.

Krémy a sérum

Niektorí lekári predpisujú masť vitamínu C pre pacientov pred dermatologickým postupom na pomoc pri výrobe a hojení kolagénu, ale topický vitamín C nebol oficiálne študovaný a neexistuje žiadny vedecký dôkaz o jeho účinnosti. Napriek tomu sú veľmi populárne sérum a krémy s obsahom vitamínu C. Dr Emily Kane, naturopatický lekár, na svojej internetovej stránke uvádza, že krémy s vitamínom C môžu pomôcť podporiť rast novej kože a zlepšiť ranné štádiá, ale pokiaľ ide o staršie strihy, "základná štruktúra kože má boli zmenené bunkové vrstvy a žiadna krémová časť týchto vrstiev znovu nesplietala. "

Ďalšie liečby

Ak ste niekedy pravidelne používali tretinoinový krém alebo gél, známy aj ako "Retin-A", ste boli svedkami, že horné vrstvy pokožky sa postupne odlupujú a objavuje sa nová koža. Takže môžu krémy s tretinoínom alebo kyselinou glykolovou jednoducho odstrániť striže, ak ich používate dostatočne dlho? Výskyt strihov je možné výrazne minimalizovať, ale len v počiatočných štádiách. Hlboké, striekané strihy nikdy nezmiznú úplne, ale môžu sa zlepšiť pri dlhodobom používaní tretinoinových krémov alebo glykolových kyselín. Možno najviac efektívny - a drahý - stretch značku liečba je laserová terapia, ale aj lasery môžu minimalizovať striže.

prevencia

Pri pravidelnej konzumácii ovocia a zeleniny môžete predtým, než sa vytvoria, dať vašej koži bojovú šancu proti strihaniu. Krémy a krémy obsahujúce vitamín E, kakao a bambucké maslo sa už dlho používajú na udržanie pružnosti pokožky a zvyšovania jej pružnosti, čo pomáha predchádzať a minimalizovať strihy. Aj keď nič ich úplne nezmizne, dokonca aj malé zlepšenie vzhľadu vašich strihov môže pomôcť vám cítiť sa pohodlnejšie vo vašej koži.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: What Is Vitamin K2 MK 7? (Septembra 2024).