Hemoroidy sú bolestivý zápal žíl, ktoré obklopujú konečník a konečník. Najčastejším znakom hemoroidov je krvácanie počas alebo po úprave čriev, podľa Národného informačného ústavu pre zažívacie choroby. Okrem krvácania a bolesti môžete pocítiť svrbenie, pálenie a podráždenie. Hemoroidy ovplyvňujú až 75 percent všetkých dospelých v určitom čase svojho života a môžu byť spôsobené nadmerným namáhaním, diétou s nízkym obsahom vlákniny, tehotenstvom alebo dlhším sedením. Vitamínové doplnky môžu pomôcť zmierniť niektoré príznaky alebo príčiny hemoroidov. Ale skôr ako začnete používať výživový doplnok, poraďte sa so svojím lekárom.
Vitamín C
Vitamín C je prirodzený antioxidant, ktorý dokáže odstrániť škodlivé látky z tela, ktoré môžu spôsobiť poškodenie buniek. Tento všestranný vitamín je tiež dôležitý pri liečbe, čo vám pomôže zotaviť sa zo zápalu a bolesti hemoroidov. Inštitút Linus Pauling na štátnej univerzite v Oregone dodáva, že vitamín C je dôležitý pre expanziu a kontrakciu krvných ciev. Tento účinok môže pomôcť zlepšiť odolnosť ciev ovplyvnených gravitáciou, namáhaním alebo nedostatkom vlákien.
Vitamín E
Vitamín E, tiež známy ako alfa-tokoferylacetát, sa nachádza v mnohých topických aplikáciách a môže pomôcť znížiť hemoroidy. Podľa národných inštitútov zdravia môžu krémy, ktoré obsahujú vitamín E, pomôcť znížiť svrbenie a pálenie. Okrem toho krém poskytuje ochrannú a upokojujúcu bariéru potenciálnych antigénov, ktoré môžu spôsobiť infekciu. Môžete nájsť topický krém s vitamínom E vo vašej miestnej lekárni alebo v obchode so zdravou výživou. Informujte sa u svojho lekára skôr, ako použijete akýkoľvek topický krém na hemoroidy a používajte výrobok podľa pokynov výrobcu.
bioflavonoidy
Vitamín C je typ bioflavonoidu. Ale môžete tiež zakúpiť bioflavonoidné doplnky, ktoré obsahujú iné látky. Bioflavonoidy sú látky, ktoré poskytujú farbu v rastlinách podľa Medzinárodnej asociácie pediatrických chiroprakov. Okrem toho bioflavonoidy pôsobia ako antioxidanty, protizápalové činidlá a anti-vírusy. Tieto účinky môžu pomôcť znížiť zápal hemoroidov a chrániť vás pred infekciou spôsobenou vírusmi, ktoré vstupujú do roztrhnutých žíl. Huntington College of Health Sciences dodáva, že pravidelné doplnky bioflavonoidov môžu pomôcť znížiť výskyt hemoroidov.
Komplex vitamínu B
Komplex vitamínu B, ktorý zahŕňa B1 alebo tiamín; B2 alebo riboflavín; a B3 alebo niacín, je rodina vitamínov, ktorá hrá úlohu pri uľahčení trávenia. V "Predpise na výživové liečenie", autor Phyllis A. Balch píše, že komplex B môže zbaviť hemoroidy zlepšením trávenia. To môže zmierniť zápchu, ktorá môže viesť k hemoroidom. Vitamín B12 je navyše bioflavonoidom a môže znižovať zápal a podráždenie. Balch odporúča sublingválnu formu komplexu B, ktorý je umiestnený pod jazykom.
