Koenzým Q10, skrátený CoQ10, je enzým, ktorý je prirodzene produkovaný telom a je zapojený do základných bunkových procesov. Dôkazy naznačujú, že hladiny CoQ10 sa znižujú u pacientov s určitými stavmi, vrátane ochorení srdca, Parkinsonovej choroby, rakoviny, cukrovky, HIV / AIDS a svalovej dystrofie. Úrovne CoQ10 môžu tiež s vekom klesať. Ľudia niekedy užívajú doplnky CoQ10, aj keď nie je dostatočný výskum, aby sa zistilo, či sú doplnky prospešné, podľa Medline Plus. Koenzým Q10 sa vo všeobecnosti považuje za bezpečný a zvyčajne spôsobuje iba vedľajšie vedľajšie účinky.
Podráždený žalúdok
Najčastejší vedľajší účinok spôsobený CoQ10 je rozrušený žalúdok. Foto kredit: AlexRaths / iStock / Getty Images Najčastejší vedľajší účinok spôsobený CoQ10 je rozrušený žalúdok, informuje Medical University of Maryland Medical Center. Klinické štúdie zistili, že menej ako 1 percento ľudí, ktorí užívajú CoQ10, má mierny gastrointestinálny nepríjemný pocit, podľa článku zverejneného v septembri 2005 s názvom Americký rodinný lekár. Zvláštne vedľajšie účinky sú vracanie, pálenie záhy, strata chuti do jedla, hnačka a bolesť brucha.
Nízky krvný tlak a nízky krvný cukor
Nízky krvný tlak je jedným z vedľajších účinkov koenzýmu Q10. Photo Credit: poistka / poistka / Getty Images Užívanie koenzýmu Q10 môže spôsobiť pokles hladiny cukru v krvi. Pacienti s cukrovkou alebo inými formami hypoglykémie majú pri užívaní CoQ10 venovať opatrnosť. Z koenzýmu Q10 môže dôjsť aj k zníženiu krvného tlaku, tvrdí MedlinePlus. Pacienti s nízkym krvným tlakom alebo užívajúci lieky na krvný tlak by sa mali poradiť so svojimi lekármi skôr, než začnú užívať doplnky CoQ10. Zaznamenali sa aj správy o zmenách hladín pečeňových enzýmov, triglyceridov a cholesterolu. Kvôli týmto potenciálnym účinkom sa odporúča, aby ľudia, ktorí užívali doplnky CoQ10, sa vyhli ťažkému cvičeniu podľa Medline Plus.
Bolesti hlavy, závrat, nespavosť a príznaky podobné chrípke
Bolesti hlavy, nespavosť a závrat sú ďalšími možnými vedľajšími účinkami. Foto kredit: tab1962 / iStock / Getty Images Bolesti hlavy sú ďalším vedľajším účinkom potenciálne spôsobeným koenzýmom Q10, ako je závrat. Ľudia môžu tiež vyvinúť citlivosť na svetlo. Koenzým Q10 môže spôsobiť vyrážky a svrbenie pokožky u niektorých ľudí užívajúcich doplnok, informuje National Cancer Institute. Podráždenosť, nespavosť a únava sú ďalšími vedľajšími účinkami, ktoré boli hlásené s CoQ10. Doplnok môže tiež spôsobiť príznaky podobné chrípke, podľa Medline Plus.
Liekové interakcie
Koenzým Q10 môže spôsobiť interakcie s mnohými rôznymi druhmi liekov. Foto kredit: diego_cervo / iStock / Getty Images Koenzým Q10 môže spôsobiť interakcie s mnohými rôznymi druhmi liekov, vrátane liekov používaných na zníženie hladiny cukru v krvi, cholesterolu alebo krvného tlaku, vysvetľuje Národný onkologický inštitút. Inzulín a warfarín zriedený krvou môžu tiež interagovať s CoQ10. Každý, kto užíva lieky, by mal konzultovať s lekárom predtým, ako užije doplnky s obsahom koenzýmu Q10.
