Jedlo a pitie

Aké sú zložky vitamínu D3?

Pin
+1
Send
Share
Send

Vitamín D3 je vitamín rozpustný v tukoch v koži. Hraje hlavnú úlohu v hustote kostnej hustoty a môže pomôcť imunitnému systému bojovať proti poruchám, ako je rakovina a cukrovka. Tiež pomáha telu lepšie absorbovať ďalšie živiny, ako je vápnik. Slnko je primárnym zdrojom vitamínu D3, ale jedinci, ktorí sa vyhýbajú slnečnému žiareniu, môžu vyžadovať doplnky vitamínu D3. Pred začatím stravovacích alebo bylinných doplnkov ako možností liečby sa obráťte na špecialistu v oblasti zdravotnej starostlivosti.

cholekalciferol

Vitamín D3, tiež známy ako cholekalciferol, sa môže syntetizovať cez kožu zo slnečných ultrafialových lúčov. Pomáha podporovať silné kosti tým, že pomáha telu pri vstrebávaní vápnika. Keď cholekalciferol vstupuje do kože, potom sa obličkami transformuje na kalcitriol. Pomocou kalcitriolu je absorpcia fosforu aj vápnika. Podľa Národného inštitútu pre rakovinu môže nedostatok vitamínu D3 spôsobiť tenké, slabé kosti alebo poruchu známu ako rachita, najmä u malých detí. Vitamín D3 pomáha zvyšovať imunitný systém a pomáha zvyšovať svalovú silu, keď ľudia vyrastajú.

Maltrin a želatína

Maltrin, tiež známy ako maltodextrín, je uhľohydrát, ktorý je ľahko stráviteľný. Je vyrobená z kukuričného škrobu a prichádza v práškovej forme. Najčastejšie sa pridáva do výživových produktov, pretože poskytuje zdroj energie. Je tiež rozpustná vo vode studenou vodou. Podľa publikácie PubMed.gov v štúdii Centra pre chemické a chemické inžinierstvo sa uvádza, že maltrin je kľúčovou zložkou pri výrobe potravinových aj vitamínových doplnkov. Želatína je bez chuti a ľahko trávená zlúčenina, ktorá sa vyrába použitím kolagénu v koži a koži zvierat. V vitamíne D3 sa želatína používa na vytvorenie kapsúl pre ostatné zložky vitamínu, pretože môže uchovávať práškové látky.

Koloidný oxid kremičitý a stearan horečnatý

Koloidný silikónový oxid sa používa predovšetkým ako zahusťovadlo. Je to neúčinná zložka kapsúl vitamínu D3. Tiež sa považuje za riedidlo. Stearát horečnatý je bežnou prísadou vo väčšine doplnkov, pretože má lubrikačný účinok. Podľa publikácie PubMed.gov štúdia z roku 1999, ktorú vykonal Groningenský inštitút pre liekové štúdie, uvádza, že stearát horečnatý môže mať malý až žiadny význam pri relaxácii tablety. Neinterferuje s inými spojivami používanými v tabletách.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Multivitamín Vitality complex - GymBeam - Videorecenzia - Dávid Cap (Septembra 2024).