Stanovenie cieľov zameriava svoju myseľ na budúce výsledky toho, čo robíte dnes. Nastavenie cieľov pre dospelých sa môže vzťahovať na čokoľvek - od vašej kariéry a vzťahov k rutinám a správe peniazov. Kľúčom je rozložiť ciele a vyvíjať plány na blízku a dlhodobú dobu.
Zaznamenajte špecifikácie
Zaznamenávanie konkrétnych cieľov dosahuje dve kľúčové veci. Kedykoľvek napíšete niečo dole, pomôže to, aby sa táto myšlienka presnejšia. S väčšou pravdepodobnosťou sa budete držať svojho cieľa. Zaznamenávanie špecifikácií tiež pomáha vyhnúť sa vágnym cieľom. Zle definované ciele sú ťažšie dosiahnuť. Napríklad písanie "Získajte lepšiu prácu" je príliš vágne na to, aby ste mohli konať. Namiesto toho napíšte niekoľko kľúčových krokov, ako je napríklad "Aktualizovať pokračovanie", "Pripojiť stredajší počítačový klub, aby ste sa dozvedeli dotykové písanie" atď.
Diskutujte o svojich cieľoch
Rozprávať sa o svojich cieľoch s priateľmi, rodinnými príslušníkmi alebo kolegami vám pomôže zamerať sa na to, čo chcete. Môže vám tiež pomôcť identifikovať akékoľvek príležitosti alebo výzvy, ktoré budú v budúcnosti. Možno najdôležitejšie, dáva vám pocit zodpovednosti. Povedaním ľuďom, ktorí sa vám blížia k vašim plánom, máte ďalšiu motiváciu prejsť. Ak sa nezúčastníte svojich plánov, potom musíte vysvetliť tým, ktorí sú okolo vás, prečo ste nedosiahli žiadny pokrok.
Nastavte ciele na základe časového rozvrhu
Ciele prichádzajú v rôznych časových intervaloch. Krátkodobé ciele môžu viesť k dlhodobejším cieľom. Avšak, kým nezmeníte, aké sú vaše plány, je ťažké vedieť, ako sa hodia dohromady. Kariérové poradenstvo z University of Hawaii naznačuje, že vaše ciele sa rozdelia podľa časového rozvrhu. Zapíšte svoj životný cieľ, svoj cieľ na nasledujúcich päť rokov, váš cieľ na budúci rok a svoj cieľ na budúci mesiac. Pozrite sa, ako sa to hodí. Napríklad, uistite sa, že váš cieľ pre budúci rok sa týka vášho celoživotného cieľa. Ak tomu tak nie je, pýtajte sa, ako by ste mohli zmeniť svoj cieľ.
Požiadavky na cieľové zoznamy
Zaznamenávanie krátkodobých a dlhodobých cieľov je dobrý začiatok. Musíte však mať nejakú všeobecnú predstavu o tom, čo môže dosiahnuť dosiahnutie týchto cieľov. Cvičenie od University of Hawaii začína písaním vašich cieľov. Pod každým cieľom napíšte vzdelanie, zručnosti, školenia, kontakty a finančné prostriedky, ktoré budete potrebovať na splnenie cieľa. Ak je vaším cieľom napríklad zmeniť kariéru a stať sa veterinárom, musíte prejsť na veterinárnu školu. To znamená, že možno budete potrebovať úspory, aby ste si mohli platiť cez školu, čas na štúdium a kontakty vo veterinárnej klinike. V každom prípade hľadajte obete a kroky, ktoré musíte urobiť na pokrok.
