Keď sa chystáte podstúpiť skríning štítnej žľazy, je potrebné dodržiavať osobitné diétne obmedzenia, aby sa dosiahli účinné výsledky testu. Rádioaktívny jód sa injektuje alebo prehĺta formou piluliek na identifikáciu porúch štítnej žľazy. Je potrebné vyhnúť sa jódu v strave, aby sa mohol efektívne využívať rádioaktívny jód v štítnej žľaze.
Výživové opatrenie
Ak vám lekár objedná príjmu štítnej žľazy, je potrebné dodržiavať nízku jódovú diétu. Neužívajte vitamíny, ktoré obsahujú jód. Zoznam zložiek na štítku ukáže, či je jód súčasťou vitamínového doplnku. Vyhýbajte sa jódovej soli. Obmedzte spotrebu rýb, mäkkýšov, mlieka, zmrzliny, jogurtu, konzervovaného ovocia, zeleniny v konzervách, vyliečených mäsov, solené mäso, biely chlieb, čaj a limonádu. Vyvarujte sa nasolených občerstvovacích jedál, ako sú praclíky, štiepky a orechy. Nepoužívajte pizzu, konzervované polievky ani nevyberajte potraviny z reštaurácií. Prečítajte si štítok, aby ste sa vyhli jedlom, ktoré obsahujú červené farbivo, ako sú lieky, želatína a tvrdé bonbóny.
Kedy začať diétu s nízkym jódom
Diéta s nízkym jódom sa má začať najmenej týždeň pred naplánovaním skenovania. Diéta s nízkym jódom sa má dodržiavať, kým zdravotnícky tím neupraví inak. Často sa odporúča, aby sa diéta s nízkym jódom sledovala tri dni po skenovaní ako preventívna opatrnosť.
Vzorový plán stravovania
Hoci nízka jódová strava je obmedzená, plánovanie jedla sa dá úspešne splniť. Ovocná pomarančová šťava, teplé cereálie s čerstvým ovocím a vajcom na boku sú vhodnou možnosťou raňajok. Zamerajte sa na sendvič s morčacím prsníkom na pšeničný chlieb s hlávkovým šalátom a paradajkami so stranou mrkvy, čerstvého ovocia a vanilkových oplatkov ako možnosť zdravého obeda. Na večeru vyskúšajte pečené kuracie mäso s bielou ryžou, čerstvú zeleninu, varenú alebo sochu s čerstvým ovocím na boku.
