Pri vykonávaní procedúry Lap-Band, nazývanej tiež nastaviteľná bandáž žalúdka, chirurg obmedzuje žalúdok na drobné vrecko posunutím nastaviteľného silastického pásu okolo hornej časti žalúdka. Po vyliečení pacienta chirurg upraví pás injekciou alebo odobratím soľnej vody soľným roztokom - do pásky s ihlou. Pacient stráca váhu, pretože už nemôže jesť veľké množstvá potravy, ale na zvyšok svojho života musí žiť veľa bielkovín na udržanie zdravia.
Požiadavky na bielkoviny
Vajcia majú vysoký obsah bielkovín. Fotografický kredit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images Väčšina zdravých dospelých amerických dospelých potrebuje priemerne 50 gramov bielkovín denne, podľa Centrov pre kontrolu a prevenciu chorôb. Po chirurgickom zákroku, vrátane procedúr Lap-Band, pacienti potrebujú 60 až 80 miligramov bielkovín denne po celý zvyšok svojho života, aby zabránili strate vlasov a chudé svalovej hmoty, hovorí Linda Aills, RD, vedúci výskumník v štúdii publikovanej v september 2008 vydanie "Chirurgie pre obezitu a súvisiace choroby."
Zdroje bielkovín
Keďže postup znižuje žalúdok na veľkosť vajíčka, musíte si vybrať kvalitné a kompletné zdroje bielkovín, ktoré majú všetky deväť esenciálnych aminokyselín, ktoré telo potrebuje z potravinových zdrojov. Príklady kompletných proteínov zahŕňajú mäso, ryby, vajcia, sóju a nízkotučné mliečne výrobky. Kým nebudete jesť dostatok pevných potravín na splnenie vašich požiadaviek na bielkoviny, môžete použiť proteínové koktaily vyrobené zo srvátky, kazeínu, vaječného bielka alebo sóje, hovorí Aills.
pokyny
Lap-Band obmedzuje spotrebu potravín. Foto kredit: BananaStock / BananaStock / Getty Images Na rozdiel od procedúr žalúdočného bypassu, ktoré znižujú veľkosť žalúdka a zabraňujú absorpcii kalórií, operácia Lap-Band funguje výhradne obmedzením množstva jedla, ktoré môžete jesť na jednom mieste. Preto sa nebudete cítiť dampingový syndróm, stav, ktorý spôsobí, že pacienti po liečbe žalúdočným bypassom po prežitie potravy s vysokým obsahom cukru alebo tuku pociťujú hnačku, nevoľnosť a kŕče v brušnej dutine. Dlhodobý úspech Vášho zákroku závisí od obmedzenia príjmu potravy na trikrát denne nízkokalorické, vysoko bielkovinové a vysokokvalitné tuhé jedlá bez medzipristátia.
Výber bielkovín
Arašidové maslo. Foto kredit: HandmadePictures / iStock / Getty Images Niektorí ľudia potrebujú viac ako 60 g bielkovín denne po operácii, preto dodržiavajte pokyny výživového odborníka presne. Plánujte si jesť nízkotučné bielkoviny pri každom jedle, pridáte malé množstvá ovocia, zeleniny a celých zŕn, ak máte miesto po konzumácii bielkovín. Budete potrebovať približne osem jednotiek ekvivalentov proteínov denne alebo viac, podľa Highland Hospital. Ekvivalent bielkovín sa rovná 3 unci mäsa, rýb alebo hydiny; jedno vajce; 1 polievková lyžica arašidového masla; 1-unce tvrdého syra; 1 šálka mlieka bez tuku; alebo 1/4-šálka tvarohu.
Vzorová ponuka
Tvaroh a ovocie. Fotografický kredit: Katsiaryna Belaya / iStock / Getty Images Ak chcete konzumovať 63 gramov bielkovín v troch jedlách, začnite s 1/2 šálkou tvarohu - 14 gramov bielkovín - s ananásom v konzervovanej šťave. Na obed jesť 3-uncia konzervovaného tuniaka - 21 gramov bielkovín - mieša sa s 1 čajovou lyžičkou svetlej majonézy, šalátom a plátkom celozrnného chleba. Večera by mohla byť 1/2 šálky pečeného kurčiat - 28 gramov bielkovín - plus varené mrkvy.
Potraviny, ktoré treba vyhnúť
Hamburgerom sa treba vyhnúť. Fotografický kredit: Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images Vyhnite sa zdrojom vysoko-tukových bielkovín, ktoré pridávajú k vašej strave zbytočné kalórie. Potraviny, ktoré sa majú vyhnúť, zahŕňajú klobásu, slaninu, horúce psy, rybie mäso alebo mäso, mramorované hovädzie mäso, plnotučné mliečne výrobky, podľa nemocnice Highland. Príprava má tiež rozdiel: zvoliť metódy s nízkym obsahom tuku, ako je grilovanie, pečenie alebo praženie namiesto vyprážania a odstrániť kožu z hydiny predtým, ako ju budete jesť. Mnoho pacientov s laparoskopom tiež zistí, že nemôžu tráviť hamburger, steaky a tvrdé, strúčené mäso, aby sa im tak ľahko vyhnuli, ak sa vyskytnú problémy.
