Strata vlasov môže zasiahnuť niekoho a príčiny sa líšia od genetiky až po stres. Všetci strácajú približne 100 chĺpkov denne, ale ak stratíte oveľa viac, alebo stratíte vlasy na náplastiach, mali by ste navštíviť svojho lekára. Ak vám povedali, že vypadávanie vlasov je prirodzené, existuje mnoho spôsobov, ako to bojovať. Jeden z najstarších liekov proti vypadávaniu vlasov je bodavá žihľavka (urtica diocia). Podľa Dr. Marty Sawaya na hairlosstalk.com sa žiadne klinické skúšky nepreukázali presvedčivo, že používanie bodliacich žihľavy pomôže bojovať proti vypadávaniu vlasov, preto odporúča opatrnosť pri ich používaní.
Krok 1
Vezmite si pichľavé kapsuly trikrát denne. Začnite s nižšou dávkou približne 50 miligramov na kapsulu v prvom týždni, aby ste sa uistili, že nemáte žiadnu reakciu na bylinu. Zvýšte dávkovanie na maximálne 250 miligramov denne.
Krok 2
Vezmite 320 miligramov píly palmetto alebo 60 miligramov kapsúl pygeum spolu s bodavými žihľavami, pretože tieto bylinky sú považované za prácu v zhode s bodavými žihľavami, aby zastavili testosterón z premeny na DHT (dihydrotestosterón). Podľa Christian Nordqvist, redaktora denníka Medical News Today, DHT blokuje vaše vlasové folikuly z absorpcie proteínov, čo spôsobuje, že zomrú.
Krok 3
Pridajte kysnuté čajové korenie do horúcej vody - najlepšie je to pod varením - a nechajte to stúpať tri až päť minút. Píšte trikrát denne.
Krok 4
Masírujte škvrnitý olej do nohy, jednu až dvakrát za týždeň. Dajte spánok turban a nechať olej robiť svoju prácu, ako si spať. Šampón ako normálne ráno.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Škaredé kapsuly
- Saw palmetto alebo pygeum
- Stinging čaj z horčice
- Horúca voda
- Škvrnitý žihľavý olej
- Spánok turban
Tipy
- Buď trpezlivý. Byliny trvajú oveľa dlhšie ako chemikálie. Môže trvať niekoľko mesiacov, kým uvidíte výsledky.
varovanie
- Prestaňte používať bodavú žihľavku akéhokoľvek druhu, ak máte ťažkosti s trávením alebo kožné reakcie.
